ダイエット記録

「初めてのバルクアップ」のあと１月６日から７月６日までの半年間ダイエットを行いましたその間の約４か月間ジムに行けなかった...

今回ダイエット最終週２６週目の経過報告になります今週で半年間のダイエットを終了しますあと少しということで今までで１番食事...

今回でダイエット２５週目の経過報告になります月日が経つのは早いもので半年間のダイエットも残すところあと１週間となりました...

今回でダイエット２４週目の経過報告になります先週取り入れて良かったものを続けながら、さらに摂取カロリーを抑えるなど改善し...

今回はダイエット２３週目の経過報告になります先週は１週間平均の体重が－０.０３kgとかなり厳しい結果でしたその結果を受け...

今回はダイエット２２週目の経過報告になります最近はなかなか体重が落ちず苦しい週が続いていますが、頑張っていきます！ダイエ...

今回はダイエット２１週目の経過報告になります早いもので５月もあっという間に終わってしまいました半年間のダイエットも残すと...

今回はダイエット２０週目の経過報告になります規制が解除されて、いろいろと誘惑が多くなっていますが結果を出せるように頑張っ...

今回はダイエット１９週目の経過報告になります緊急事態宣言が解除されたところが増え、民間のジムだけでなく体育館やプールなど...

今回はダイエット１8週目の経過報告になります１月６日にダイエットを開始してから４か月が経ちました途中からジムに行けなくな...