ダイエット記録

「初めてのバルクアップ」のあと１月６日から７月６日までの半年間ダイエットを行いました その間の約４か月間ジムに行けなかっ...

今回ダイエット最終週２６週目の経過報告になります 今週で半年間のダイエットを終了します あと少しということで今までで１番...

今回でダイエット２５週目の経過報告になります 月日が経つのは早いもので半年間のダイエットも残すところあと１週間となりまし...

今回でダイエット２４週目の経過報告になります 先週取り入れて良かったものを続けながら、さらに摂取カロリーを抑えるなど改善...

今回はダイエット２３週目の経過報告になります 先週は１週間平均の体重が－０.０３kgとかなり厳しい結果でした その結果を...

今回はダイエット２２週目の経過報告になります 最近はなかなか体重が落ちず苦しい週が続いていますが、頑張っていきます！ ダ...

今回はダイエット２１週目の経過報告になります 早いもので５月もあっという間に終わってしまいました 半年間のダイエットも残...

今回はダイエット２０週目の経過報告になります 規制が解除されて、いろいろと誘惑が多くなっていますが結果を出せるように頑張...

今回はダイエット１９週目の経過報告になります 緊急事態宣言が解除されたところが増え、民間のジムだけでなく体育館やプールな...

今回はダイエット１8週目の経過報告になります １月６日にダイエットを開始してから４か月が経ちました 途中からジムに行けな...